Cholin 600 mg - 60 Kapseln

• Inhalt: 60 Kapseln Cholin 600 mg | 55g

• wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex, als hoch bioverfügbares Cholinbitartrat

• trägt zu einer normalen Funktion der Leber und des Fettstoffwechsels bei

• vegan
   

Cholin ist von fundamentaler Bedeutung für zahlreiche Funktionen im Stoffwechsel unseres Körpers. Als Phosphatidylcholin bildet es einen Großteil der Bestandteile von Zellmembranen. Neben seiner bedeutenden Rolle beim Recycling des Homocysteins steht es im engen Zusammenhang mit dem Fettstoffwechsel und der Leberfunktion. Da vor allem tierische Nahrungsmittel reich an Cholin sind, stellen die Cholin-Kapseln von ZeinPharma besonders, aber keineswegs ausschließlich, bei vegan/vegetarischer Ernährung eine wertvolle Nahrungsergänzung dar.
 

Cholin trägt zum normalen Fettstoffwechsel und zur normalen Leberfunktion bei

Cholin wird natürlich im Körper gebildet. Hier spielt es eine essentielle Rolle unter anderem im Fettstoffwechsel. Cholin ist in den Transport von Fetten involviert, so dass es zu einem normalen Fettstoffwechsel beiträgt. Es spielt eine Rolle beim Transport von Fettsäuren (Trigyceriden) aus der Leber an die im Körper benötigten Stellen und trägt daher zu einer normalen Leberfunktion bei.
 

Cholin trägt zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei

Im Körper stellt Homocystein ein Zwischenprodukt des Aminosäurestoffwechsels dar. Unter bestimmten Umständen kenn es dazu kommen, dass sich die Homocysteinspiegel erhöhen. Daraus entstehende gesundheitliche Folgen stehen im Fokus aktueller wissenschaftlicher Diskussion. Neben Vitamin B6, B12 und Folsäure steht auch Cholin im engen Zusammenhang mit dem Homocystein, denn Cholin trägt zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei.
 

Referenzwerte für die Choli-Zufuhr von der EFSA bestätigt

Aufgrund des Beitrags des Cholins zu einer normalen Leberfunktion veröffentlichte die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) im August 2016 Referenzwerte, als Empfehlung für die Cholinzufuhr. Demnach werden für Erwachsene und Jugendliche zwischen 15 und 17 Jahren täglich 400 mg Cholin empfohlen. Für Kinder zwischen 1 und 14 Jahren werden zwischen 140 und 340 mg angesetzt. Für Schwangere werden täglich 480 mg empfohlen, während der Wert für Stillende sogar bei 520 mg angesetzt wurde.
 

Cholinreiche Lebensmittel

Obst und Gemüse enthalten zwischen 2 und 15 mg Cholin pro 100 g und sind daher eher nicht den Cholinreichen Lebensmitteln zuzuordnen. Daneben enthalten Nüsse mit 20 bis 60 mg Cholin pro 100 g bereits deutlich höhere Gehalte des wertvollen Vitalstoffs. Mit Fleisch und Fisch, die normalerweise bis zu 100 mg / 100 g Cholin enthalten, sind es vor allem Lebensmittel tierischer Herkunft, die besonders reich an Cholin sind. Zwei Kapseln Cholin von ZeinPharma enthalten mit insgesamt 1200 mg so viel Cholin wie etwa 2,4 kg Erdnüsse oder 1,5 kg Rindfleisch.
 

Hochwertige Rohstoffe mit natürlichem Ursprung

Da Cholin in der Nahrung vor allem in tierischen Lebensmitteln enthalten ist, ist es gerade für Veganer und Vegetarier besonders wichtig, Cholin aus rein pflanzlichen Quellen zu erhalten. Bei der Auswahl der Rohstoffe achtet ZeinPharma daher bewusst auf eine Herkunft aus natürlichen, pflanzlichen Quellen, so dass die Cholin-Kapseln auch bei vegan/vegetarischer Ernährung unkompliziert verzehrt werden können.
 

5 Gründe für Cholin Kapseln von ZeinPharma®:

• trägt zu einer normalen Funktion der Leber bei

• trägt zu einer normalen Funktion des Fettstoffwechsel bei

• kann siebenmal besser aufgenommen werden als Phosphaditycholin

• wird aus hochwertigen Quellen gewonnen

• ebenfalls für Vegetarier und Veganer
   

2-mal täglich unzerkaut 1 Kapselmit ausreichend Wasser zwischen oder zu den Mahlzeiten verzehren.

Alternative Einnahme: Die Kapsel kann geöffnet und das Pulver direkt eingenommen werden. 

2 Kapseln enthalten: Cholinbitartrat 1500 mg

Zutaten: Cholinbitartrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel).

Hinweis: Die angegebene, empfohlene, tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.