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MorgenStund® Bio 2000g von P. Jentschura

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Art.Nr.: PJ3230
Bewertungen: (3)
Hersteller: P. Jentschura®
P. Jentschura®
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  • Inhalt: 2.000g - 56 Portionen à 35 g

  • Hirse und Buchweizen bieten langkettige Kohlenhydrate sowie einen hohen Gehalt an Mineralstoffen

  • Die Früchte liefern schnell verfügbare Kohlenhydrate und zahlreiche Vitalstoffe.

  • Die Kerne und Mandeln enthalten hochwertige Amino- und Fettsäuren sowie wertvolle, fettlösliche Vitamine

  • Das „Powerkorn“ Amarant punktet durch die hohe biologische Wertigkeit seines Eiweißes sowie durch Kalzium, Magnesium und Eisen.

  • Die gesunde natürliche Süße kommt aus den Zutaten, deshalb wird kein Zucker oder Süßstoff zu geführt.

 

laktosefrei vegan glutenfrei hergestellt_in_DTL ohne Zuckerzusatz

► Morgenstund 500 g
► Morgenstund 1.000 g
unsere  Empfehlung dazu Das Kochbuch

Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen



Die Vorteile im Überblick:
 
  • basenbildend

  • ohne Zuckerzusatz2

  • vegan, gluten- und laktosefrei

  • aus kontrolliert biologischem Anbau

  • als Brei, Smoothie oder zum Backen
 

MorgenStund' enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für die ganze Familie ab.

Die Zubereitung erfolgt ruck-zuck und kann unglaublich vielseitig gestaltet werden. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert. Ein leckeres Geschmackserlebnis am Morgen für den perfekten Start in den Tag und in einen harmonischen Säure-Basen-Haushalt.
 

   DE-ÖKO-003 EU_Organic_Logo_Colour_web
  Nicht-EU-Landwirtschaft

 

Zubereitung

Aufgrund der schnellen, einfachen Zubereitung sowie der ebenfalls schnellen und zudem langfristigen Verfügbarkeit der Inhaltsstoffe ist MorgenStund' als Tainings-und Wettkampf-Frühstück sehr beliebt, aber auch als Zwischenmahlzeit.

 

KochtopfIm Kochtopf:

MorgenStund’ mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 –2 Minuten köcheln lassen.

 

TeekocherPer Wasserkocher:

3 EL MorgenStund’ mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.


 

 

Verzehrempfehlung & Inhaltsstoffe


Nährwerte pro Portion des oben genannten Grundrezept:
62 kJ/133 kcal, 2,60 g Fett (davon 0,33 g gesättigte Fettsäuren), 4,49 g Zucker, 0,02 g Salz

Zutaten: Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5 % (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süße Mandeln*), Amarant*
 

  *  Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau (DE-ÖKO-064)

 

Nährwert pro 100 g Trockenprodukt
Brennwert 1606 kJ / 381 kcal (19 %)1
Fett 7,30 g (10 %)1
- davon gesättigte Fettsäuren 0,95 g (5 %)1
Kohlenhydrate 62,50 g (24 %)1
- davon Zucker ² 12,82 g (14 %)1
Ballaststoffe 6,80 g
Eiweiß 12,90 g (26 %)1
Salz 0,04 g (<1 %)1
Vitamine3 pro 100 g Trockenprodukt
Thiamin 0,32 mg (29 %)4
Vitamin B6 0,28 mg (20 %)4
Biotin 12,00 µg (24 %)4
Niacin 4,66 mg (29 %)4
Mineralstoffe3 pro 100 g Trockenprodukt
Kalium 380 mg (19 %)4
Magnesium 170 mg (45 %)4
Zink 2,70 mg (27 %)4
Eisen 2,50 mg (18 %)4







1 % der Referenzmenge. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
2 ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker)
3 Die Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren sind von Natur aus enthalten.
4 % NRV = Nährstoffbezugswert

Originalprodukt von: Jentschura International GmbH, Otto-Hahn-Straße 22–26, 48161 Münster - Made in Germany


Kundenrezensionen:

Autor:   am 09.11.2020     Bewertung: 5 von 5 Sternen!

Ich habe Morgenstund jetzt schon öfters nachgekauft und hatte es auch vor über 10 Jahren im Ausland oft gekauft. Ich bin total zufrieden mit der einfachen Zubereitung, dem Geschmack und den tollen Zutaten. Einfach in einer Schale mit heissem Wasser verrühren. Manchmal kippe ich noch etwas Jogurt drauf. Extra Obst dazu finde ich überflüssig und wäre mir auch zu süss. Ich bin froh, dass hier keine Rosinen oder andere stark zuckerhaltige Sachen, sowie reiner Zucker, zugefügt werden. Ich habe Zöliakie und bin dankbar für dieses Produkt.

Autor:   am 11.06.2020     Bewertung: 5 von 5 Sternen!

Ich bin 74 und etwas behindert. Seit Langem schon esse ich zum Frühstück mein Schälchen Morgenstund. Der Brei ist wie beschrieben einfach herzustellen, geht mit dem Wasserkocher ganz schnell und während der Brei quillt, füge ich noch Zimt, Sonnenblumenkerne und frisches Obst hinzu. Sehr gern sind es Weintrauben, es kann aber jedes Obst sein, was gerade da ist. Zucker brauche ich keinen, ist süß genug.. Ich genieße dann den Brei in aller Ruhe und bin für lange Zeit richtig satt. Vertragen kann man den Brei auf jeden Fall. Ich kann ihn wirklich weiter empfehlen.

Autor:   am 06.01.2020     Bewertung: 5 von 5 Sternen!

Tip: mit kochender Milch anrühren und quellen lassen, ein halber Teelöffel Honig und frische Beeren dazu - sehr lecker


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