Dr. Jacob's Bio Chia-Samen - 700g

 

• Inhalt: 700g

• Reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren

• Gute pflanzliche Proteinquelle

• Für einen normalen Cholesterinspiegel

• Premium-Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau

 

 

Die Chia-Saat (Salvia hispanica L.) wurde ursprünglich von den Azteken in Zentralamerika angebaut. Aufgrund ihrer Inhaltsstoffe und Nährwertdichte werden sie häufig der Kategorie Superfood zugeordnet.

Chia-Samen von Dr. Jacob´s sind eine gute Proteinquelle sowie reich an Ballaststoffen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Omega-3-Fettsäuren.

Omega-3-Fettsäuren sind für den menschlichen Körper essentiell, jedoch sind sie nur in wenigen Pflanzen in größeren Mengen enthalten. Die pflanzliche Omega-3-Fettsäure alpha-Linolensäure kommt in Leinsamen, Hanfsamen und Chia-Samen vor. 1Sie trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Der Verzehr von 11 g Chia-Samen liefert die hierfür erforderliche Menge von 2 g alpha-Linolensäure am Tag.

 

Vielseitig einsetzbar

Chia-Samen schmecken leicht nussig, sind knusprig und bilden in Wasser eingeweicht eine Gelschicht um jedes Korn aus.

Die Azteken verwendeten Chia-Samen in ihrer traditionellen Zwischenmahlzeit „Pinole“: 2 EL Chia-Samen 10 Minuten in Frucht- oder Gemüsesaft quellen lassen.

Chia-Samen eignen sich perfekt zum Bestreuen von Salaten, Suppen und Müsli/Joghurt. Sie sind aber auch sehr gut geeignet zum Brotbacken (machen das Brot besonders knusprig und halten es lange frisch) oder als Zutat von Aufstrichen und dem beliebten Chia-Pudding.
 

Zutaten: Chiasamen (Salvia hispanica) (100 %)*
*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau.

Verwendungshinweis: Chia-Samen besitzen ein hohes Quellvermögen und sollten deshalb immer mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden.

Für eine gute Aufnahme der Omega-3-Fettsäuren zerkleinern Sie die Samen vor dem Verzehr am besten mit einem Mixer.

Achten Sie auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Ursprung: Paraquay

Abgefüllt in Deutschland.
 

 

Durchschnittswerte pro:	100 g
Brennwert	1880 kJ/455kcal
Fett	32 g
- davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g
- davon einfach ungesättigte Fettsäuren	2,1 g
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	27 g
Kohlenhydrate	5,2 g
- davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	30 g
Eiweiß	21 g
Salz*	0,03 g
Omega-3-Fettsäuren (alpha-Linolensäure)	19 g

 * Der Salzgehalt bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium.

Hersteller: Dr. Jacob's Medical GmbH, Platter Str. 92, 65232 Taunusstein | E-Mail: [email protected]

Nahrungsergänzungsmittel